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TAKEYA1食品・生活館イベントカレンダー

10月のカレンダーをUPしました♪イベント盛りだくさん!お楽しみに~ 毎月の食品・日用雑貨イベントをお知らせ!カレンダーをチェックして是非TAKEYA1へご来店ください※イベント内容は予告なく変更となる場合がございます。予めご了承ください。 期間限定イベント 開催日:10月1日(木)~10月31日(土)TAKEYA1-3F医薬品売場・化粧品売場 目のケアを見直してみませんか?目の疲れや乾燥など、目的に合わせて選べる目薬が揃っています 開催日:9/29(火)~10/12(月・祝)TAKEYA1-1F食品売場イベントスペース 海の幸・山の幸の両方に恵まれた岩手県自慢の美味しいものが大集合! 定期開催イベント 多慶屋の食品売場に来たらぜひ買ってほしい!売場選りすぐりの人気商品7品「食品バカ売れセブン」毎月5と0のつく日に試飲・試食を行っています。 TAKEYA1-1F 対象商品を1日限定大特価で販売!毎週金曜「日用雑貨 激安1品市」※3時から開催毎週土曜「爆得食品セール」 TAKEYA1-1F 週2回食品と日用雑貨のお買い得品を投稿しています。数量限定ですので気になる商品はお早めにお買い求めください! TAKEYA1-1F・2F 毎月8・18・28日は、対象商品ご購入でタケヤポイント+2倍の「日用雑貨ハッピーデー」を開催! TAKEYA1-2F TAKEYA1-1F店頭 じゃんけんで勝ち進んだ方には、うまい棒30本セットをプレゼント!負けても参加賞があります。お子様も大人もどなたでも参加無料♪ TAKEYA1-5F 毎月第2日曜日開催、親子でいっしょに作って学んで遊んでみよう。参加費無料で色んなテーマの工作が出来るから楽しい!面白い!対象年齢:4歳から小学6年生まで※保護者同伴 TAKEYA1-1F店頭 毎月第4日曜日開催!つかみ取りや詰め放題、輪投げや射的など、ゲームに挑戦して景品をGETしよう!※参加有料 TAKEYA1-1F店頭 毎月数回たけぱんが遊びに来てくれます!登場日時をチェックしてたけぱんに会いに来てね~ おトクにポイントが貯まるチャンス!毎月5と0のつく日は、ポイントUPデーお買い物時のタケヤポイントが+2倍に!

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【10/1更新】今週のオススメ!

お買い得商品一例(食品) ※掲載商品は完売などで予告なく変更となる場合がございます。 ※掲載商品は完売などで予告なく変更となる場合がございます。 激安特価品!(日用雑貨) ※商品は数量限定につき早期完売となる場合がございます。予めご了承ください。 ※10/2より販売開始 ※商品は数量限定につき早期完売となる場合がございます。予めご了承ください。

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2026.10.01~12.31

選ぼう!3Rキャンペーン2026|お買い物でエコ&豪華賞品が当たる!

日々のお買い物で3Rを実践!地球にやさしい商品を買ってエコな賞品を当てよう! 「選ぼう!3Rキャンペーン」は、環境省・あらたグループ・メーカー・小売業が一体となって推進する官民連携のプロジェクトです。普段のお買い物で環境配慮型商品を選ぶことが、持続可能な社会づくり(SDGs)につながります。 キャンペーン概要・応募要項 ・実施期間:2026年10月1日(木)~12月31日(木) ・レシート有効期限:2026年10月1日(木)~12月31日(木) ・応募条件:期間中に対象商品(ブランド)を「500円(税込)以上」「1,000円(税込)以上」「1,500円(税込)以上」購入したレシートで応募 ・応募方法:WEB応募(一部専用ハガキ・官製ハガキ対応) キャンペーン公式Xアカウントフォローで当選確率2倍に!!詳細・ご応募はコチラ⇒https://www.re-style.env.go.jp/3r-campaign/2026/ 応募コースと賞品紹介 ・1,500円(税込)購入コース:ソーダストリーム、高級家電など・1,000円(税込)購入コース:ハーゲンダッツ商品券セットなど・500円(税込)購入コース:エコグッズ・キッズ向け賞品など 対象メーカー・ブランド一覧 ・アース製薬:モンダミン、バスロマン、ウルモア、きき湯・株式会社I-ne:BOTANIST(ボタニスト)、BOTANIST サンタル ・牛乳石鹸共進社:カウブランド無添加シリーズ ・小林製薬:消臭元・サラヤ:ヤシノミ洗剤シリーズ・パナソニック:エボルタNEO、エネループ、アルカリ乾電池・ファイントゥデイ:TSUBAKI、fino、UNO、+tmr、エージーデオ24・Haleonジャパン:シュミテクト、カムテクト ・ユニリーバ・ジャパン:ラックス(LUX)、ダヴ(Dove) ・ロート製薬:デ・オウ、デオコ、肌ラボ、メラノCC、メンソレータム よくある質問(FAQ) Q. 対象商品はどこで購入できますか?A. 全国の参加小売店・ドラッグストア・スーパー等でご購入いただけます。 多慶屋(御徒町)では、TAKEYA1の2F・3Fを中心にキャンペーン対象商品を取り扱っております。店頭の「選ぼう!3Rキャンペーン」のポスターやポップを目印にお買い求めください。 TAKEYA1-2F:日用品・洗剤・オーラルケア・ヘアケア用品など TAKEYA1-3F:化粧品など Q. 当選確率を2倍にするにはどうすればいいですか?A. WEB応募時にキャンペーン公式Xアカウント(@3Rcampaign_info)のフォローが条件となります。 フォローしたうえで、応募フォームからアカウントID(@から始まるアカウントID)を入力して応募して下さい。 Q. 複数枚のレシートを合算して応募できますか?A. 応募フォームの案内に従い、対象商品の合計金額が各コース(500円・1,000円・1,500円)を満たすレシート画像をアップロードしてください。 2017年から環境省により、3Rの取組を促進する「Re-Style」プロジェクトの一環として、消費者キャンペーン 「選ぼう!3Rキャンペーン」が実施されております。この取り組みは、お買いものを通じて、消費者の方お一人おひとりが、3Rや資源の大切さに共感し、日頃の商品選択へ結びつけることを目的として行われており、毎年多くの方にご応募いただいております。ぜひこの機会にご参加ください! 店舗情報およびアクセス案内 店舗・フロア名 多慶屋 TAKEYA1(食品・生活館)2階 日曜雑貨売場/3階 化粧品・医薬品・健康食品売場 所在地 〒110-0016 東京都台東区台東4-33-2 営業時間 9:00〜23:00/年中無休(1月1~3日を除く) 電話番号 03-3835-7777(代表) 最寄り駅アクセス ・JR山手線・京浜東北線「御徒町駅」北口より徒歩約3分・東京メトロ日比谷線「仲御徒町駅」3番出口すぐ・都営大江戸線「上野御徒町駅」より徒歩約5分・京成電鉄「京成上野駅」より徒歩約7分・JR「上野駅」中央改札口より徒歩約10分

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2026.09.25

9/25限定!ONE BY KOSE体感イベント

■期間:2026.09.25(金) 10:00~16:00■開催:TAKEYA1-3F 化粧品売場 【1日限定!ONE BY KOSÉ 体感イベント】9月25日(金)限定!気になるONE BY KOSÉの商品を、実際にお肌でお試しいただけるイベントです♪ 「自分に合うスキンケアが知りたい」「ONE BY KOSÉを試してみたい!」そんな方におすすめです(^^)スタッフがお一人おひとりに合わせて、商品の選び方や使い方をご案内します✨ぜひこの機会に、ONE BY KOSÉのスキンケアを店頭でお試しください♪参加無料・ご予約不要!ONE BY KOSÉの商品をご購入の方には、サンプルプレゼントもご用意しています♪ぜひお越しくださいませ! スタッフおすすめアイテム 気になる肌悩みに合わせて、おすすめの商品をご提案します♪ ✨シワ改善&ハリケアに♪ナイアシンアミド配合の高保湿化粧水。とろっと濃密なうるおいで、ハリ・ツヤのある肌へ(^^)ONE BY KOSÉ ザ リンクレス ローション販売価格 3,960円(税込) さらに!タケヤポイント+390P ✨シワ改善&うるおいケアに♪ナイアシンアミド配合の高保湿乳液。うるおいのヴェールで包み込み、ぷるんとハリのある肌へ(^^)ONE BY KOSÉ ザ リンクレス エマルジョン販売価格 4,510円(税込) さらに!タケヤポイント+450P ✨ONE BY KOSÉの人気アイテム!✨うるおい改善の薬用導入美容液♪肌の水分保持能を改善する有効成分「ライスパワー®No.11」配合!うるおいを蓄える力をサポートし、使うほどもっちりとうるおった肌へ(^^)次に使うスキンケアのなじみを高めたい方にもおすすめです♪ セラムヴェール ディープリペア販売価格 5,940円(税込) さらに!タケヤポイント+590P ONE BY KOSÉ 体感イベントで、自分にぴったりのスキンケアを見つけてみませんか?スタッフがお一人おひとりのお肌に合わせてご提案いたします(^^)

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2026.10.01~10.31

月替わり健康食品・化粧品対象商品ポイント+2倍

10月は目薬がポイント+2倍 ■期間:2026.10.1(木)~10.31(土)■開催:TAKEYA1-3F 薬品売場【目のケアを見直そう♪】期間限定で目薬がタケヤポイント+2倍に!! 長時間のパソコンやスマートフォンによる目のかすみ、疲れ。目のお悩みに合わせて選べる目薬がタケヤポイント+2倍♪その他、コンタクト用品なども対象です。 TAKEYA1-3階薬品売場 目薬コーナー目のケアを見直してみませんか?目の疲れや乾燥など、目的に合わせて選べる目薬が揃っています♬おトクなこの機会に、毎日の目のケアを始めてみませんか?(*^^)v薬剤師・登録販売者へお気軽にご相談ください♪ 担当スタッフおすすめの目薬 中高年の目の悩みに着目。6種類の有効成分を配合。つらい目のかすみや疲れなど、年齢による目の悩みにおすすめです ロート製薬Vロートゴールド40 20mL 【第3類医薬品】(セルフメディケーション税制対象)10月限定価格!販売価格 714円(税込) アクティブ世代の年齢による目の疲れや、目の乾きによる眼疲労に。「目の疲れが取れない」「目がかすむ」「目が疲れてピントが合いづらい」など目の悩みを抱える方におすすめです♪ ゼリア新薬ビュークリア Hi40 アクティブ 12mL【第3類医薬品】(セルフメディケーション税制対象)販売価格 1,628円(税込) スマートフォンによる目の疲れに。長時間作業による角膜の乾き等からくる目の疲れをいたわります。ピント調節機能改善成分に加え、角膜修復、保護成分をそれぞれ基準内最大濃度配合。持続する清涼感でじんわりフレッシュ。 大正製薬アイリスフォンリフレッシュ 12mL【第2類医薬品】(セルフメディケーション税制対象)販売価格 1,646円(税込)さらに!タケヤポイント+500P 過去開催イベント 2025年8月1日-8月15日「青汁」タケヤポイント+2倍 2025年8月16日-8月31日「湿布」タケヤポイント+2倍 2025年9月1日~9月15日「ビタミン剤」タケヤポイント+2倍 2025年9月16日-9月30日「プロテイン」タケヤポイント+2倍 2025年10月1日-10月15日「ディアナチュラ」タケヤポイント+2倍 2025年10月16日-10月31日「目薬・アイサプリ」タケヤポイント+2倍 2025年11月1日-11月15日「青汁」タケヤポイント+2倍 2025年11月16日-11月30日「湿布」タケヤポイント+2倍 2025年12月1日-12月15日「DHCサプリ」タケヤポイント+2倍 2025年12月16日-12月31日「胃腸薬・整腸剤・便秘薬」タケヤポイント+2倍 2026年1月4日~1月15日「ダイエットサポート食品・サプリ」タケヤポイント+2倍 2026年1月16日~1月31日「コラーゲン」タケヤポイント+2倍

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【期間限定】資生堂、お得なキャンペーンやイベントを随時開催中!

■開催:TAKEYA1 – 3F化粧品売場資生堂商品、お得なキャンペーンや期間限定イベントを随時開催中!気になるイベントはお早めにチェック!期間限定・数量限定の特典もございますので、この機会をぜひお見逃しなく♪ 12/31までのご購入でタケヤポイント+15倍 ■開催:TAKEYA1-3F 化粧品売場「頬のたるみ・ハリ弾力の低下」に悩んでいる方に朗報!9/21新製品「新・Vクリーム」がなんと!タケヤポイント+15倍とお買い得♬他にも新商品やおすすめアイテムが盛りだくさん!ぜひ店頭でチェックしてください♪ 「エリクシール」ブランドを代表する、3つの高機能エイジングケアアイテムをご紹介!頬のたるみやハリ・弾力の低下、目元・口元のしわやほうれい線にお悩みの方におすすめのアイテムです!9/21新製品の新・Vクリームは「張力」で肌を全方位から引締め、たるみを引き上げて止める新クリーム! 9/21発売 新製品★エリクシール トータルVファーミングクリームca本体:10,200円(税抜) 11,220円(税込) レフィル:9,700円(税抜)10,670円(税込)★エリクシール ザ・セラムaa(医薬部外品)本体:8,100円(税抜) 8,910円(税込) レフィル:7,600円(税抜)8,360円(税込)★エリクシール レチノパワーリンクルクリームba L(医薬部外品)本体:8,000円(税抜) 8,800円(税込) レフィル:7,700円(税抜)8,470円(税込) 「エリクシール」から人気の限定セット発売!化粧水の「体感セット」には、発売前の新Vクリーム5gが付いてきます!化粧水&乳液の「トライアルセット」は、10日間じっくりお試しできるお得なセットです! ★エリクシール エイジングケア 化粧水 体感セットaC ca3,100円(税抜) 3,410円(税込) ★エリクシール 美白&エイジングケア 化粧水 体感セットaC ca3,400円(税抜) 3,740円(税込) ★エリクシール ブライトニング トライアルセット しっとりタイプcb1,080円(税抜) 1,188円(税込) ★エリクシール リフトモイスト トライアルセット しっとりタイプcb980円(税抜) 1,078円(税込)  7種の美容成分&乳酸菌をぎゅっと配合した美容ゼリー。コラーゲンを補給するだけでなく、生み出す力まで高める独自処方。いつでもどこでも食べられる本格美容ゼリー! ★ザ・コラーゲンビューティゼリー 15本入り2,775円(税抜) 2,997円(税込)  毎日のキレイに、1つの美容習慣。10種の美容成分を厳選配合した美容ドリンク。コラーゲンをはじめ、美容をサポートする成分を手軽に補給♪忙しくても毎日入りやすい、手軽な美容習慣です。 ★ザ・コラーゲン <ドリンク>10本入2,750円(税抜) 2,970円(税込) ★ザ・コラーゲン <ドリンク>1本275円(税抜) 297円(税込) ※ザ・コラーゲンはアイテムが豊富にありますので、ぜひ店頭で自分に合う美容コラーゲンをお選び下さい。 10/10(土)パーソナルカラー診断会開催 資生堂パーソナルカラー診断会開催!!あなたに似合う色を見つけて、もっと自分らしいメイクを楽しみませんか?9/10からWEBにてご予約承ります。

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2026.07.11~07.22

LINE会員証登録でタケヤポイント2倍!今月も「わんにゃんフェア」開催!!

開催期間:2026年07月11日(土)~07月22日(水)開催場所:TAKEYA3-B1F ペット用品売場 LINE会員証 会員様限定!※お一人様1回限り期間中にペット用品ご購入で、通常税込100円で1ポイント付与のところ、プラスポイント2倍に!税込100円で合計3ポイント付与いたします!※一部ポイントUP対象外商品あり。すでにLINE会員証をご登録済のお客様は、スタッフまでお声掛けください。 まだ登録されていないお客様も、スタッフにお声掛けいただき会員証登録していただきますとポイントUP対象となります! おすすめ商品 チャオ ピュアちゅ~る かつおバラエティ税抜699円 (税込769円) 素材そのままの美味しさ。化学調味料を使わずに作りました。 スマック クオリ 総合栄養食  成猫用まぐろ 下部尿路の健康 税抜299円 (税込329円) 獣医師監修!当店の推し!粒の中までおいしさをしみこませる独自の製法と素材を微粉砕する製法を採用し、おいしさ+消化吸収に優れた粒に仕上げました。 日本ペットフード コンボドッグまろやかチーズ税抜749円 (税込824円) 愛犬が大好きな「角切りチーズ粒」と「角切りささみ粒」をたっぷりと配合。8種類の野菜をブレンドし、見た目も味わいも豊かな「ごちそう」に仕上げています。 F&Bell サーモンジャーキー ロングタイプブルーベリー味 税抜59円(税込65円) 鮮魚の風味そのままに!

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人気の猫おやつが まとめ買いでお得!「モンプチパウチ」「4本入りちゅ~る」数量割引!

■販売フロア:TAKEYA3-B1F ペット用品売場 ■営業時間:10:00AM~7:00PM 当店のペット用品売場では、モンプチパウチは29種類、ちゅ~るは37種類を扱っております。 今回は、人気の猫おやつを対象にお得な割引販売をはじめました🐈🧡モンプチパウチは選べる6個、ちゅ~るは選べる3個の「まとめ買い」で、それぞれ通常価格より、15円もお買い得です! ちゅ~るは、猫ちゃんが大好きなとろ~り食感が楽しめる人気の猫用おやつです。食べ切りやすいサイズで、おやつタイムやご褒美、コミュニケーションにも最適🐱🧡 モンプチパウチは、厳選された素材を使用し、猫が喜ぶ豊かな香りと味わいにこだわった人気のウェットキャットフードです🐱🧡 対象商品一例 <4本入りちゅ~る各種> ちゅ~るは37種類!選べる3個の「まとめ買い」♪4本入りちゅ~る3個で(税込642円)※プレミアムちゅ~るは対象外です。 持ち運びしやすい4本パックなので、お試し用や外出先でも便利にご利用いただけます♪ <モンプチパウチ各種> モンプチパウチは29種類!組み合わせ自由!選べる6個の「まとめ買い」♪モンプチパウチ6個で(税込639円) やわらかく食べやすい食感で、食欲が気になる猫やシニア猫にもおすすめ。毎日の食事はもちろん、ご褒美やトッピングとしても活用できます。 その他 猫用ペットフードもお買い得! 割引対象商品以外にも、お得な猫用ペットフードを多数販売してます♪ねこちゃんも大喜び!ぜひご利用ください~🐈🧡(※数量限定特売品は、価格が変更になる場合がございます。)

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2026.07.25

参加無料!オバジ肌診断イベント開催

■期間:2026.07.25(土) 11:00~18:00■開催:TAKEYA1-3F 化粧品売場【あなたのお肌を無料チェック!】7月25日(土)限定!オバジ肌診断イベント開催♪ 今のお肌の状態を、無料でチェックしてみませんか?乾燥・シミ・くすみ・皮脂など、お肌の状態を専用機器でチェック!簡単な問診と専用の肌測定器で、約5分の肌診断♪肌診断をご体験いただいた方には、プレゼントもご用意しています☆お一人おひとりのお肌に合わせたスキンケアをご提案します(*^^)v ✔ 肌の状態を知りたい✔ スキンケアを見直したい✔ 夏の紫外線ダメージが気になる✔ 自分に合うスキンケアを見つけたいそんな方におすすめです♪ 参加無料・ご予約不要!この機会に、ぜひお気軽に肌チェックを体験してみませんか? スタッフおすすめのオバジアイテム 肌診断のあとには、お肌の状態に合わせたオバジシリーズもご紹介!気になる肌悩みに合わせて、おすすめの商品をご提案します♪ オバジ最高濃度※のビタミンC配合美容液✨※オバジCシリーズ内乾燥による毛穴やキメの乱れが気になる方に♪毎日のスキンケアにプラスして、なめらかで健やかな肌へ導きます。 オバジC25セラム ネオ 12ml販売価格 11,000円(税込) さらに!タケヤポイント+550P ビタミンC美容液を初めて使う方にもおすすめ。肌のコンディションを整え、うるおいのあるなめらかな肌へ✨毎日のスキンケアに取り入れやすい美容液です。 オバジC10セラムレギュラー12ml 販売価格 4,400円(税込) さらに!タケヤポイント+220Pラージ 26ml 販売価格 7,700円(税込) さらに!タケヤポイント+385P 毛穴汚れや古い角質が気になる方に♪きめ細かな泡でやさしく洗い上げ、つるんとなめらかな肌へ✨毎日の洗顔はもちろん、スペシャルケアにもおすすめです。 オバジC 酵素洗顔パウダーDP販売価格 2,200円(税込) さらに!タケヤポイント+120P 肌診断で今のお肌を知り、自分にぴったりのスキンケアを見つけてみませんか?スタッフがあなたのお肌に合わせてご提案いたします(^^)

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2026.04.25

4/25限定 NECOくんが遊びに来るよ!

・登場場所:TAKEYA1-1F正面入口 登場時間:①12:30~ ②16:00~ 白元アースのNECOくんがTAKEYA1に遊びに来るよ!当日はたけぱんもコラボ登場予定!NECOくんとたけぱんに会いにきてね~ 4/25(土)TAKEYA1-2Fで実施する白元アース製品販売会で、白元アース防虫剤・除湿剤をご購入の方へうれしいサンプルプレゼント!サンプルの内容は当日のお楽しみ♪※10時~17時まで/NECOくん登場中と一部時間帯はサンプル配布対象外となります。衣類の虫対策、湿気対策にぜひお買い求めください。 2025/4/13(日)もふもふNECOくん、来てくれてありがとう♪たけぱんも喜んでました!また来てね~

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それって貧血かも?「隠れ貧血」との違いをわかりやすく解説

最近なんだか疲れやすい…ちゃんと寝ているのにスッキリしない… それ、もしかすると貧血や隠れ貧血(潜在性鉄欠乏)🩸が関係しているかもしれません。実は「貧血」には、健康診断でわかるタイプと、わかりにくい“隠れ貧血”があるんです。 貧血ってどんな状態? 貧血は、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビン(血色素)濃度が低下し、全身が酸素不足になる状態です。朝礼などで、ふらふら、、、となってしまうのが貧血です😵‍💫🩸 よくある症状 めまい/息切れ/動悸/すぐ疲れる健康診断の血液検査で指摘されることが多く、比較的わかりやすいのが特徴です。 隠れ貧血ってなに? 「隠れ貧血」(潜在性鉄欠乏症)は、少しやっかいです😩血液検査のヘモグロビン値は正常でも、体内の貯蔵鉄(フェリチン)が枯渇し、下記のような不調を引き起こす状態です。 隠れ貧血の主な症状 ・女性特有:月経前後の不調、月経量が多い。・身体症状:疲れやすい、立ちくらみ・めまい、頭痛・肩こり、動悸・息切れ、冷え性・むくみ、朝起きられない、風邪をひきやすい、爪がもろい・割れる、抜け毛が多い、口内炎・舌のただれ、物を落としやすい、氷を無性に食べたくなる(氷食症)、夜に足がむずむずする(むずむず脚症候群)。・精神・神経症状:イライラしやすい、集中力低下、理由もなく憂うつになる、神経が敏感になる、不安感など。 はっきりした症状じゃないから気づきにくいのがポイント。コロナ後遺症と似ていると言われることもあります。 フェリチンってなに? フェリチンは、鉄をためておく“貯蔵庫”のようなタンパク質。フェリチン=タンパク質でできている、ということです。フェリチンの数値が低い場合、体内の鉄が不足している状態を示します。 フェリチンの役割 フェリチンは、体内の鉄の貯蔵量を知るための重要な指標です。「貧血ではない」と言われても、フェリチンの数値が低いことで不調が続くケースもあります。 (注意点)「鉄分が足りないかも!」と、いきなり鉄サプリを飲むのはちょっと注意。タンパク質が不足していると、鉄をうまく活用できないこともあります。さらに、胃のムカつき胃痛などの副作用が出るケースも。 日常でできる貧血対策 貧血対策の基本は、「バランスの良い食事」+「規則正しい生活」です。日々の積み重ねが、元気な体づくりにつながります。まずは食事や生活習慣の見直しが大切です。 食事でできる貧血対策🥩 ①鉄分をしっかり摂るビタミンCと一緒に摂ると吸収率アップ②タンパク質も忘れずに肉・魚・卵・大豆製品をバランスよく。③鉄の吸収を妨げるものに注意コーヒー、紅茶、緑茶など、食事中や直後は控えめにしましょう。 (例)レバー/赤身肉/魚/卵/大豆製品/プルーン/デーツ例えば、週1回レバーを食べる習慣をつくる。おやつにプルーンを取り入れる。小さな積み重ねが意外と大事だったりします。 生活習慣の見直し🛌 ①規則正しい生活睡眠不足や過労は造血機能を低下させます。十分な睡眠を心がけましょう。②適度な運動軽いウォーキングやストレッチは血流改善に役立ちます。③無理なダイエットを避ける極端な食事制限は鉄不足の原因になります。 貧血におすすめ食品 プルーンやデーツなど、TAKEYA1-1Fで販売!毎日の食事の補助に取り入れましょう🫐  貧血におすすめサプリなど 貧血予防・補助的役割のサプリや市販薬は、TAKEYA1-3Fで販売してます。 貧血体験談とまとめ 出先で貧血で倒れ😓翌日、病院で貧血検査をしました。先生がひとこと「”フェリチン”が、スッカラカンですよ!!」「あなたの鉄の”貯金”は、ほぼゼロの状態です!」「フェリチン??」このとき初めて聞きました。私の場合、鉄剤が苦手なのを伝えたら、サプリでもOKとのこと。その後は、貧血にいいものを意識して食べるようにし、健康診断のオプションで必ず貧血の検査を受け、人間ドックでも血液検査でいろいろ数値が出るので、あやしいな?と思ったら、病院で検査をおすすめします💊(担当K👵) まとめ ✔ 貧血と隠れ貧血は違う✔ フェリチンは“鉄の貯蔵庫”✔ 鉄サプリは自己判断で飲まない✔ まずは食事改善&タンパク質を意識 「なんとなく不調」は体からのサインかもしれません。無理せず、できることから整えていきたいですね。

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毎月8日・18日・28日

毎月8のつく日は日用雑貨ハッピーデー♪

お得にお買い物を楽しみたい、ポイントを貯めたい方必見!TAKEYA1の2階・日用雑貨売場では、毎月8日・18日・28日の「8」のつく日に、対象商品をご購入いただくとタケヤポイントが通常の+2倍貯まる「日用雑貨ハッピーデー」を実施いたします。 対象商品は8日(いい歯の日):歯ブラシ・歯磨き粉などオーラルケア用品18日(頭髪の日):シャンプー&コンディショナー28日(ふわふわの日):衣料洗剤・柔軟剤 ※一部対象外商品あり ※ポイントとはタケヤポイントのことです 毎月8日「いい歯の日」は、歯ブラシ・歯磨き粉などのオーラルケア用品がポイント+2倍 毎月18日「頭髪の日」は、シャンプー&コンディショナーがポイント+2倍 毎月28日「ふわふわの日」は、衣料洗剤・柔軟剤がポイント+2倍 詳細・ご不明な点はTAKEYA1 – 2F日用雑貨売場スタッフまで

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